Inspiro, espiro
Inspirando: so che sto inspirando; espirando: so che sto espirando
Profondo, lento
Inspirando: il mio respiro si fa più profondo; espirando: il mio respiro si fa più lento
Calma, agio
Inspirando: calmo il mio corpo; espirando: rilasso il mio corpo
Sorrido, lascio andare
Inspirando: sento che posso far sorgere un sorriso; espirando: lascio andare ogni tensione e preoccupazione
Momento presente, momento meraviglioso
Inspirando: dimoro nel momento presente; espirando: sono consapevole che questo è un momento meraviglioso

Viaggio in pullman per Plum Village

Andare in pullman a Plum Village non è soltanto un viaggio, ma anche una pratica. Si pratica insieme la gioia di essere con amici, apprezzando il paesaggio, il silenzio e la conversazione, le soste e i piccoli imprevisti che possono accadere.

Luoghi e orari di partenza indicativi

  • Verona: dalla Stazione di Verona Porta Nuova nella serata di sabato 28 aprile 2018
    • lungo il percorso Verona - Brescia - Cremona - Piacenza - Genova - Ventimiglia si potrà fare qualche sosta per raccogliere qualche gruppo.
  • Genova: indicativamente dalla stazione di Piazza Principe nella tarda serata del 28 aprile
  • Per tutti i pullman l’arrivo a Plum Village è previsto nel primo pomeriggio di domenica 29 aprile, in tempo per la registrazione e la sistemazione nelle camere.

Tutti i dettagli definitivi verranno comunicati via mail prima della partenza.

Quote di partecipazione

Città di
partenza

Pagamento
entro il
10 marzo 2018

Pagamento
dopo il
10 marzo 2018
E-mail per informazioni
Verona  160 €  175 € Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.
Genova  160 €  175 € Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.

 

In caso di rinuncia comunicata entro il 10 marzo 2018 sarà rimborsata l’intera cifra versata detratte le spese di 10,00€; oltre questo termine non è previsto alcun rimborso.

Per ogni dubbio o anomalia ti preghiamo di contattarci inviando una mail all'indirizzo indicato nella tabella

 

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